Головна » 2023 » Грудень » 28 » Відновлюємо фізичний та емоційний стан. Дихальна вправа «Пальчикове дихання». (Проєкт «Психолог радить»)



14:21
Відновлюємо фізичний та емоційний стан. Дихальна вправа «Пальчикове дихання». (Проєкт «Психолог радить»)
Всі люди різні й по-різному сприймають події, які відбуваються в країні зараз, але попри всі складнощі та випробування у цій війні нам просто треба вижити. Вижити, а вже потім спробувати пережити весь той жах, який з нами відбувався.

Чернігівський психолог Анна Половинник, що активно працює задля підтримки та допомоги багатьом людям, пропонує нашим читачам в своєму відео-випуску корисну вправу «Пальчикове дихання». Переглянувши відео, можна навчитися, як допомогти собі і оточуючим відновити фізичний та емоційний стан. Скористайтеся самі та допоможіть іншим.

Відео Дихальна вправа «Пальчикове дихання» Анна Половинник




QR-код посилання на сторінку.
Скористайтеся програмою для сканування штрих-кодів на телефоні.




Категорія: Психолог радить | Переглядів: 80 | Додав: estet | Теги: Половинник А., психолог | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Наші сторінки
сторінка Фейсбуку Чернігівська обласна бібліотека для дітей Твіттер Чернігівська обласна бібліотека для дітей
E-Книжки
Меню сайту
Вітаємо

Дорогі друзі!

Шановні читачі і поки ще не читачі нашої бібліотеки! Нам вже 120, ми – найстарша дитяча бібліотека в Україні. І водночас – одна з найсучасніших. Кожна дитина, кожна родина може отримати в нашій бібліотеці те, що потрібно – від рідкісних видань і бестселерів дитячого книжкового ринку до сучасних технологій для роботи в світових інформаційних системах. Адже шлях до успіху пролягає через бібліотеку. «Читай – дивуйся, пізнавай!»

З повагою
директор бібліотеки
Тамара Клюй

Календар
«  Грудень 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Форма входу
Логін:
Пароль:
Мистецький простір

Про Мову

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0