|
|
|
|
|
|
14:21 Відновлюємо фізичний та емоційний стан. Дихальна вправа «Пальчикове дихання». (Проєкт «Психолог радить») | ||||
 Всі люди різні й по-різному сприймають події, які відбуваються в країні зараз, але попри всі складнощі та випробування у цій війні нам просто треба вижити. Вижити, а вже потім спробувати пережити весь той жах, який з нами відбувався. Чернігівський психолог Анна Половинник, що активно працює задля підтримки та допомоги багатьом людям, пропонує нашим читачам в своєму відео-випуску корисну вправу «Пальчикове дихання». Переглянувши відео, можна навчитися, як допомогти собі і оточуючим відновити фізичний та емоційний стан. Скористайтеся самі та допоможіть іншим. Відео Дихальна вправа «Пальчикове дихання» Анна Половинник
| ||||
|
| ||||
| Всього коментарів: 0 | |
