|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:22 Відео-випуск «Алгоритм надання першої психологічної допомоги при різних нервових станах: плач» (Проєкт «Психолог радить») | ||||
 Зараз кожен українець переживає емоційне напруження, тривогу та перебуває в постійному стані стресу. І, як усі українці, ми звикли бути сильними, не показувати свою втому, не давати волю сльозам. Кожна людина хоч раз у житті плакала. І всі знають, що після того, як дати волю сльозам, на душі стає набагато легше. Подібна реакція обумовлена фізіологічними процесами в організмі. Коли людина плаче, всередині в неї виділяються речовини, що мають заспокійливу дію. А якщо стримувати сльози, то не відбувається емоційної розрядки і не настає полегшення. Коли стресова ситуація триває дуже довго, внутрішнє напруження може завдати шкоди фізичному й психічному здоров'ю людини. До уваги користувачів бібліотеки відео-випуск «Алгоритм надання першої психологічної допомоги при різних емоційних станах: плач», який підготувала практичний психолог Анна Половинник. Переглянувши відео ви дізнаєтеся про ознаки прояву, алгоритм дії та порядок надання першої психологічної допомоги при плачу та як впоратися з цим кризовим станом.
| ||||
|
| ||||
| Всього коментарів: 0 | |
|
| |
