|
|
|
|
|
|
Релаксація для дітей удома, щоб зменшити стрес і тривожність: посібник для батьків. - Міністерство освіти і науки України спільно з фондом U
|
Завантажити е-книжки можуть лише зареєстровані читачі нашого сайту.
| 29.03.2024, 11:18 |
| Ми всі переживаємо непрості, напружені часи. Як батьки, ви можете відчувати стрес, хвилювання, розчарування, розгубленість та втрату зв’язку зі звичними джерелами підтримки. Під час пандемії COVID-19 ваші діти, ймовірно, відчувають те ж саме, хоча ці почуття можуть проявлятися у них по-іншому. Важливо пам’ятати, що в реагуванні на стресові події діти дивляться на дорослих. Тому обговорення з дітьми їхніх страхів, спільні релаксаційні вправи, навчання їх корисним методам долання та створення відчуття комфорту можуть допомогти зменшити тривожність. Прості поради для батьків, а також конкретні активності й ігри допоможуть вам заспокоїти дитину, контролювати її емоції та посилити відчуття захищеності. | |
| Переглядів: 27 | Завантажень: 0 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всього коментарів: 0 | |
