|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:05 Врятуй себе і допоможи іншим: перша психологічна допомога. Практичне заняття-тренінг з чернігівським психологом Анною Половинник | ||||
 Україна зараз перебуває у стані війни з рф. Через обстріли ракетами та дронами критичної інфраструктури нашої країни, відключення світла в будинках і на вулицях, постійну тривогу за своїх рідних і близьких, життя в очікуванні якоїсь наступної провокації зі сторони ворога ми потребуємо допомоги, перш за все, психологічної. До Чернігівської обласної бібліотеки для дітей завітала наш друг і порадник – практичний психолог Анна Половинник. Чергове заняття-тренінг «Врятуй себе і допоможи іншим: перша психологічна допомога» продовжує цикл занять «Практична психологічна допомога під час війни». Зустріч пройшла під гаслом «Якщо тобі потрібна рука допомоги, пригадай про те,що в тебе вже є дві руки» (Носсрат Пезешкіан). Учасники тренінгу з задоволенням опановували теоретично і застосовували практично прийоми стабілізації свого стану та різні запропоновані Анною Половинник практики: • практика роботи з тривожністю; • практика роботи із страхом; • практика роботи із панікою, панічною атакою; • практика роботи з агресією; • практика роботи з безпорадністю. Зустріч пройшла в невимушеній атмосфері і виявилась цікавою і корисною. Проговорили чого не можна робити під час першої психологічної допомоги та вимоги до того, хто її надає. Приємно вразило, коли після першої зустрічі з психологами в Чернігівській обласній бібліотеці для дітей, до Cлужби турботи про психічне здоров’я Благодійного фонду «Право на захист» почали звертатися люди за допомогою, то на запитання, звідки ви про нас дізнались, була відповідь: «У бібліотеці». І як сказала психолог: «Допомагати іншим може будь-яка людина без психологічної освіти, але яка пройшла спеціальні навчання». Тож і надалі будемо навчатися, а тренінгові заняття будуть продовжуватися.   
| ||||
|
| ||||
| Всього коментарів: 0 | |
|
| |
